Nghiện phim sex là một biểu hiện đặc trưng thường gặp của bệnh nghiện sex. Nếu phát hiện ra mình đang lún sâu vào thế giới sex thì hãy biết dừng lại.
Có phải bạn đã nghiện phim sex: Nếu bạn chỉ xem vài lần và cảm thấy bị kích thích và thỉnh thoảng mới nghĩ về nó thì chưa tới mức nghiện. Nhưng nếu luôn bị ám ảnh bởi những hình ảnh sex thì đó thực sự là vấn đề nghiêm trọng. Bạn trở thành “con nghiện” thì không thể “làm ăn” gì được nếu không xem những hình ảnh nóng.

Mức độ nghiện: Nghiện phim sex cũng có nhiều mức độ khác nhau. Nếu bạn mới chớm nghiện thì tần suất xem phim không nhiều nhưng nếu không nhận ra thì ngày càng bị ám ảnh bởi những hình ảnh “nặng” hơn, đồi trụy hơn. Các chuyên gia tin rằng thể loại phim như thế có thể đẩy “con nghiện” vào những tưởng tượng bệnh hoạn trong đời sống thực.

Chữa trị: Là một việc mà bạn muốn lảng tránh như hầu hết con nghiện. Vì vậy bạn cần hỗ trợ của chuyên gia tâm lý và sự động viên thông cảm của vợ hoặc người thân. Vì bạn không thấy được tác hại trước mắt nên không khỏi những phút yếu lòng.

Cắt nguồn phim sex: Người nghiện phim sex thường là vị thành niên, những người độc thân có không gian riêng nên có thể xem phim sex mà không bị ai phát hiện. Ban đầu chỉ xem vì tò mò hay rảnh rỗi nhưng lâu dần thành nghiện. Hãy tham gia những hoạt động ngoài trời để cách ly với thế giới net.

Tìm lại bản thân: Hãy nghĩ lại xem trước khi bị sex ám ảnh thì bạn là ai và bạn có những thú vui nào khác đã bị lãng quên. Bạn có nhận ra rằng thời gian gần đây quan hệ của bạn với người xung quanh đang xấu đi. Có nhiều người đến với sex ảo vì thất vọng trong đời sống tình dục thật ngoài đời, hãy đối mắt với thực tại và tìm cách tháo gỡ với bạn đời thay vì trốn tránh.